In questa guida spieghiamo come scegliere la migliore pedana vibrante professionale. La pedana vibrante, o power plate, è un attrezzo potente, rigenerante, salutare ed estremamente versatile. Molto popolare nelle palestre e nei centri estetici, la macchina sfrutta l’azione delle vibrazioni regolabili per accelerare il metabolismo, ridurre i grassi, aumentare la densità ossea, modellare la silhouette, […]

Nella guida di oggi ti illustreremo come utilizzare la pedana vibrante, un attrezzo molto ricercato e usato da chi è appassionato di home fitness. Prima, però, è il caso di vedere un veloce ripasso dei vantaggi concessi da questo strumento, ottimo per combattere la cellulite direttamente a casa propria Le pedane vibranti, non a caso, […]

In fatto di benessere, salute e bellezza l’attenzione da parte di uomini e donne di ogni età, è via via crescente. Non mancano, infatti, nuovi studi, scoperte, tipologie di allenamento o attrezzi in grado di massimizzare i risultati. Spesso salute e bellezza viaggiano sullo stesso binario e non è raro trovare degli attrezzi in grado, […]